時間に追われる時こそ気を付けたいポイントとは?

働く女性のための時間管理術

働く女性は何かと忙しいですよね。

プライベートもお仕事も…やることたくさんありすぎ!

毎日追われるように、
今やらなきゃいけないこと、締め切りが迫っていること、を次々に片づけていく。

片づけても片づけても、次々わいてくる急ぎ仕事。

そうしてると、
本当に自分がやりたいことや、やらなきゃいけないことが後まわしになってしまう…。

でも、それって仕方ないこと?

時間の使い方・優先順位

一番大切にしたいのは、緊急ではないけれど重要なこと。

  • 人間関係を円滑に保つ
  • スキルアップ
  • 家族と自分の健康管理
  • 準備
  • 計画
  • 息抜き

などです。

準備や計画ができていれば、
締め切り直前にバタバタすることもかなり防ぐことができます。

緊急じゃないことって、「時間があったらね」と思ってあとまわしにしてしまう。

でもその結果、いざという時

  • 余計なストレスを生んだり、
  • 体調をくずしたり
  • 準備に時間がかかったり
  • クレームにつながったり
  • まわりの協力を得られなかったり…

につながってしまいます。

 

企業研修でこういうお話を繰り返しさせていただいていたわたしなのですが…

ついつい忘れてしまって、バタついてしまうことが多いんです。

なので、実は今日のお話は自分への戒めでもあるんです。

わたしの時間管理の考え方の基本は、10年くらい前に読んだ7つの習慣

この中の「第三の習慣」として「重要(最優先)事項を優先する」があげられています。

緊急中毒(緊急最優先)にならない<行動をとれるようになることが時間を制すポイントになる!

…かなり意訳です…

最後に…

あなたはいかがでしょう?ご自身の時間を有効に活用できていますか?

時間は誰にも平等に与えられたもの。

そして、忙しい時もそうでない時も1日は24時間。

何でもない日を、どれだけ大切にすごすかが大切なんですね。

忙しいからこそ、ちょっと真剣に考えてみませんか?

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  1. 忙しいあなたが自分の時間を持つために大切なことは?

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